Tokyo Sonata kể về cuộc sống của một gia đình lao động bình thường ở Tokyo, gia đình Sasaki, bao gồm chồng (Sasaki Ryuhei), vợ (Megumi) và hai đứa con trai Takashi và Kenji. Ryuhei có một công việc văn phòng tốt đẹp, nhưng bỗng một ngày kia bị đuổi việc vì đã có các công nhân người Hoa chịu làm việc với giá rẻ hơn. Khi đang đi tìm việc làm, Ryuhei gặp lại người bạn cũ Kurosu, cũng vừa mất việc. Kurosu chỉ cho Ryuhei thấy một mẹo vặt của anh ta, đó là lập trình cho điện thoại tự động reo mặc dù không có cuộc gọi nào cả, để gia đình tưởng rằng anh ta vẫn còn việc làm. Ryuhei cũng quyết định giấu gia đình mình việc anh vừa thất nghiệp. Trong khi hai người đàn ông đó cố gắng đi tìm việc khác, vợ của Kurosu bắt đầu nghi ngờ chồng mình đã thất nghiệp.